Angela und Mirko unterwegs

…um viele schöne Begegnungen. Auf dem Weg zur Handywerkstatt gerieten wir hier in eine Prozession Dann sind wir im wunderschönen Tempel von Kataragama (wir waren die einzigen Ausländer!) mit einem Mönch ins Gespräch über Elefanten gekommen. Daraufhin brachte er uns zur Waschung und wir durften auch das zahme Tier reinigen- mit Kokosnussschalen! Inzwischen sind wir…

Heute war unser letzter Panchakarma Tag und wir wurden durch die Blume gesprochen verabschiedet. Es war wirklich ein schöner Aufenthalt, den wir problemlos weiter empfehlen können. Wir trafen eine Frau, welche schon 10mal verschiedene Kuren ausprobierte, oft mit mehr Service aber der Ayurveda Teil war wohl hier am besten. An dieser Stelle sollte ich erwähnen,…

Gegen Ende der Kur haben wir wieder so viel Energie, dass wir Lust auf sportliche Aktivitäten haben. Heute war Vollmondsurfen dran, oder zumindest der Versuch… Gestern sollte es endlich zum Beachvolleyball Match mit der Jugend vom Strand kommen (die trafen wir kürzlich auf der Mole, wo sie Sri Lanka Rap aus nem aufgepimpten TukTuk hören).…

In Dickwella war Markttag, bis abends um 7 ist hier geschäftiges Treiben und die Menschen machen ihren Wocheneinkauf von für uns bekanntem oder auch unbekanntem Obst und Gemüse. Vorn rechts ist Jackfruit, die grösste Baumfrucht der Welt, wird auch als Fleischersatz verwendet. So sieht der Baum dazu aus… Das ist eine Bittermelone oder Bittergurke, wirkt…

Eigentlich bin ich ja bekannt für meine Vorliebe für kaltes Wasser, aber hier ist Wasser warm. Gleich nach dem Aufstehen wird empfohlen, ein Glas warmes Wasser zu trinken, den Rest des Tages auch kühleres, abkochtes Wasser. Das andere ist das Badewasser, hier wird gerade ein Herbal Bath für Mirko eingelassen. Das ist ein Kräuterdampfbad, in…

Auf die Doshas abgestimmt, bekommen wir hier hervorragende ayurvedische Küche präsentiert. Vegetarisch, leicht, frisch, lecker, farbenfroh und immer wieder überraschend vielfältig! Einen Abend durften wir die Currys selbst zubereiten und natürlich danach auch essen. Am Sonntag wollten sie uns mit einem Fisch– Barbecue eine Überraschung bereiten, aber wir waren schon auf der Curry– Seite der…

…haben es mir angetan. Wie hier die Handywerkstatt, wo gerade versucht wird, Wasser aus Angelas Handy zu bekommen. Wegen des ganzen Massageöles ist auch die Linse bald schmierig und ich versuchte, mit Seife und Wassersprenkeln Abhilfe zu schaffen. Aber bei Samsung heißt Wasserdicht nicht unbedingt wasserdicht…. Daher aufgepasst: bei solchen Kuren immer ein Fläschchen Isopropanol…

Jetzt wirds ernst: die Reinigung, zentraler Bestandteil einer authentischen Ayurveda Kur ist dran. Bei mir war es heute “nur” die Nasenreinigung, Mirko durfte schon zur Darmreinigung schreiten. Dazu nahm er am Abend ein Gläschen Ghee (Butterschmalz) zu sich und am frühen Morgen Gallnusspillen mit der entsprechenen Wirkung. Ansonsten bekommen wir jeden Tag unsere Medikamente in…

Wir trafen Leute, die fanden das Ambiente eher einfach, aber eine gereichte „tea time“ am Strand finde ich einfach nur luxuriös…..das Leben kann so schön sein!

…ist eine intensive Reinigungskur, die dem Aufladen der Energie und zur Behebung kleinerer körperlicher Unstimmigkeiten dient. (Panscha=Fünf, Karma=Handlung. Nun, wir lassen uns einfach mal drauf ein und schauen, was passiert. Eine der bekanntesten Behandlungen ist SIRODARA, wo 20 Minuten lang ein leichter Strahl warmes Kräuteröl von links nach rechts über die Stirn fließt. Das hilft,…